研究者在《Lipids in Health and Disease》在线杂志上报告说，日本人的生活方式与脂联素水平独立相关。 这一研究结果也可以用来提示发生肥胖和糖尿病的危险性，这两种疾病的发生都与低脂联素血症有关。 日本大阪大学的Rumi Tsukinoki及其同事发现，关于生活方式与脂联素水平之间联系的研究还很少，因此他们在202名日本人中开展了研究，考察生活方式与脂联素水平之间的联系。 作者报告说，正如试验前所预料的，与脂联素水平高于4.0mg/ml的患者相比，脂联素水平低于4.0mg/ml患者的高密度脂蛋白（HDL）胆固醇水平明显偏低。 与其它受试者相比，脂联素水平偏低患者的体重指数（分别为23.2和24.3）、收缩压（分别为124.2和128.8mmHg）、总胆固醇水平（分别为198.4和212.1 mg/dl）、空腹血糖浓度（分别为88.0和92.5mg/dl）都明显偏高。 多变量分析显示：吸烟者和每天外出吃饭一次以上的人出现低脂联素血症（定义为脂联素水平低于4.0 mg/ml）的危险性显著升高。而日常饮食中含有深黄色蔬菜的人和每周锻炼两次以上的人出现低脂联素血症的危险性显著降低。上述四类人群的优势比分别为：2.08、2.45、0.25和0.21。 Tsukinoki和研究人员得出结论：“我们认为生活习惯可以独立地调节脂联素水平。因此，可以将脂联素作为一个有用的生物标记，作为人们改变生活方式的参考标准，而帮助人们更好地预防2型糖尿病和心血管疾病。”